Stage 24 |
Bonjour, Voici en pièce jointe le stage de Saint-Martin du Touch
du mercredi 14 au vendredi 16 avril 2027 de 9h00 à 17h00 À mardi ! Jacques |
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Jeux extérieurs :
Soleil
Jeux de société :
- Échec, Otello
- Carte
- Mille bornes
- Docteur Maboul
Compétitions :
Voici le changement de disposition des tatamis pour réaliser deux surfaces
de combat à Saint-Martin du Touch.
Matériel :
Téléviseur, Câble HDMI, Câble
d'alimentation, Rallonge multiprise, Télécommande, Balai, Pelle
Contenu :
Construire son combat
Mercredi 14 avril 2027 |
Jeudi 15 avril 2027 |
Vendredi 16 avril 2027 |
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| Titres | Jour 1 – Les enchaînements | Jour 2 – Construire une stratégie | Jour 3 – Le combat intelligent |
| Matin – 6-8 ans | Changer de direction Technique phare O Soto Gari ? O Goshi Techniques associées Ko Soto ? O Goshi Principes Si ça ne marche pas, essayer autrement. Attaquer deux fois. Continuer l'action. Éducatifs Enchaînements. Jeux. Déplacements. Uchi-komi. Situation Randori à thème. |
Bien tenir son partenaire Technique phare Kumi-kata fondamental. Techniques associées Déplacements avec garde. Principes Bien tenir. Se déplacer. Préparer son attaque. Éducatifs Jeux de manches. Déplacements. Tirer/pousser. Situation Randori avec garde imposée. |
Réinvestir les apprentissages Techniques Libre choix parmi celles du stage. Principes Observer. Essayer. Persévérer. Respecter. Situation Grand tournoi pédagogique. |
| Matin – 9-15 ans | Les Renraku-Waza Techniques O Soto Gari / O Goshi. O Uchi Gari / Seoi. Ko Uchi Gari / Tai Otoshi. Approfondissements Avant/arrière. Droite/gauche. Haut/bas. Principes Exploiter les réactions. Construire une attaque. Lire les appuis. Travail Renraku. Kakari-geiko. Randori. |
Le Kumi-kata Techniques Garde fondamentale. Rupture de garde. Préparation de l'attaque. Principes Imposer sa garde. Neutraliser l'autre. Préparer Kuzushi. Travail Déplacements. Kakari. Randori. |
Le randori tactique Principes Gérer le temps. Gérer le score. Gérer les pénalités. Adapter sa stratégie. Travail Randori. Coaching. Analyse. |
| Après-midi – 6-8 ans | Continuer au sol Technique phare Projection ? Immobilisation Principes Ne pas s'arrêter après la chute. Contrôler rapidement. Éducatifs Jeux. Défis. Situation Mini-randori. |
Choisir son immobilisation Technique phare Hon Kesa. Kuzure Kesa. Principes Choisir selon la position. Garder le contrôle. Éducatifs Jeux. Immobilisations. Situation Combats au sol. |
Le judo comme jeu Activités Défis techniques. Parcours. Relais. Jeux coopératifs. Situation Remise des diplômes. |
| Après-midi – 9-15 ans | Les liaisons debout-sol Techniques Projection / Osaekomi. Projection / Retournement. Principes Continuité. Réactivité. Vitesse d'exécution. Situation Randori complet. |
Adapter son contrôle Techniques Toutes les immobilisations fondamentales. Principes Adapter selon les réactions. Changer d'immobilisation. Garder l'initiative. Situation Randori Ne-Waza. |
Tournoi pédagogique Activités Arbitrer. Combattre. Conseiller. Analyser. Situation Compétition complète avec retour collectif. |
| Dé"couverte judo | Arbitrage : gestuelle complète. Kata : premières séries. Jujutsu : amenées au sol. Histoire : évolution sportive du judo. |
Arbitrage : pénalités. Kata : révision générale. Jujutsu : contrôles debout. Code moral : courage et contrôle de soi. |
Arbitrage assuré par les stagiaires. Démonstration mêlant judo, kata et jujutsu. Présentation des grades et des objectifs du trimestre suivant. Bilan individuel avec une piste de progression technique, une piste tactique et une piste liée au code moral. |