Stage 24

 

Bonjour,

Voici en pièce jointe le stage de Saint-Martin du Touch du mercredi 14 au vendredi 16 avril 2027 de 9h00 à 17h00
N'hésitez pas à vous inscrire car il n'y aura que 30 places disponibles.

À mardi !

Jacques

Date
Tarif
Participants
20e stage
Du 14 au 16 avril 2027
20-35 45 euros

Jeux extérieurs :
Soleil

Jeux de société :
- Échec, Otello
- Carte
- Mille bornes
- Docteur Maboul

Compétitions :
Voici le changement de disposition des tatamis pour réaliser deux surfaces de combat à Saint-Martin du Touch.

Matériel :
Téléviseur, Câble HDMI, Câble d'alimentation, Rallonge multiprise, Télécommande, Balai, Pelle

Contenu :
Construire son combat

 
Mercredi 14 avril 2027
Jeudi 15 avril 2027
Vendredi 16 avril 2027
Titres Jour 1 – Les enchaînements Jour 2 – Construire une stratégie Jour 3 – Le combat intelligent
Matin – 6-8 ans Changer de direction
Technique phare

O Soto Gari ? O Goshi
Techniques associées
Ko Soto ? O Goshi
Principes
Si ça ne marche pas, essayer autrement.
Attaquer deux fois.
Continuer l'action.
Éducatifs
Enchaînements.
Jeux.
Déplacements.
Uchi-komi.
Situation
Randori à thème.
Bien tenir son partenaire
Technique phare

Kumi-kata fondamental.
Techniques associées
Déplacements avec garde.
Principes
Bien tenir.
Se déplacer.
Préparer son attaque.
Éducatifs
Jeux de manches.
Déplacements.
Tirer/pousser.
Situation
Randori avec garde imposée.
Réinvestir les apprentissages
Techniques

Libre choix parmi celles du stage.
Principes
Observer.
Essayer.
Persévérer.
Respecter.
Situation
Grand tournoi pédagogique.
Matin – 9-15 ans Les Renraku-Waza
Techniques

O Soto Gari / O Goshi.
O Uchi Gari / Seoi.
Ko Uchi Gari / Tai Otoshi.
Approfondissements
Avant/arrière.
Droite/gauche.
Haut/bas.
Principes
Exploiter les réactions.
Construire une attaque.
Lire les appuis.
Travail
Renraku.
Kakari-geiko.
Randori.
Le Kumi-kata
Techniques

Garde fondamentale.
Rupture de garde.
Préparation de l'attaque.
Principes
Imposer sa garde.
Neutraliser l'autre.
Préparer Kuzushi.
Travail
Déplacements.
Kakari.
Randori.
Le randori tactique
Principes

Gérer le temps.
Gérer le score.
Gérer les pénalités.
Adapter sa stratégie.
Travail
Randori.
Coaching.
Analyse.
Après-midi – 6-8 ans Continuer au sol
Technique phare

Projection ? Immobilisation
Principes
Ne pas s'arrêter après la chute.
Contrôler rapidement.
Éducatifs
Jeux.
Défis.
Situation
Mini-randori.
Choisir son immobilisation
Technique phare

Hon Kesa.
Kuzure Kesa.
Principes
Choisir selon la position.
Garder le contrôle.
Éducatifs
Jeux.
Immobilisations.
Situation
Combats au sol.
Le judo comme jeu
Activités

Défis techniques.
Parcours.
Relais.
Jeux coopératifs.
Situation
Remise des diplômes.
Après-midi – 9-15 ans Les liaisons debout-sol
Techniques

Projection / Osaekomi.
Projection / Retournement.
Principes
Continuité.
Réactivité.
Vitesse d'exécution.
Situation
Randori complet.
Adapter son contrôle
Techniques

Toutes les immobilisations fondamentales.
Principes
Adapter selon les réactions.
Changer d'immobilisation.
Garder l'initiative.
Situation
Randori Ne-Waza.
Tournoi pédagogique
Activités

Arbitrer.
Combattre.
Conseiller.
Analyser.
Situation
Compétition complète avec retour collectif.
Dé"couverte judo Arbitrage : gestuelle complète.
Kata : premières séries.
Jujutsu : amenées au sol.
Histoire : évolution sportive du judo.
Arbitrage : pénalités.
Kata : révision générale.
Jujutsu : contrôles debout.
Code moral : courage et contrôle de soi.
Arbitrage assuré par les stagiaires.
Démonstration mêlant judo, kata et jujutsu.
Présentation des grades et des objectifs du trimestre suivant.
Bilan individuel avec une piste de progression technique, une piste tactique et une piste liée au code moral.